Scalette 2014/15 - SBL Scuola Biodanza Liguria IBFed

Facilitatore:  Alana Battistel e Marco Ostorero

Data. 30/1/2015

Facilitatore: Alana Battistel e Marco Ostorero

N° partecipanti:  10

Offerta libera: 45

Tema: La fiducia 

1 – RONDA D’INIZIO We’ve only just begun Carpenters IBF 01-10 3’05”

2 – CAMMINATA FISIOLOGICA Canto para o Senegal Banda Reflex SCR 02-09 4’40’’

3 – COORDINAZIONE RITMICA IN COPPIA Torne N. Imbruglia BAD 05-10 4’08’’ La mia identità si rivela in presenza dell’altro 

4 – LIBERAZIONE DEL MOVIMENTO Rock around the clock B. Halley IBF 07-08 2’15’’ Diamo spazio alla ns creatività dandoci il permesso di muoverci liberamente senza costrizioni o con gesti stereotipati. 

5 – DANZA A DUE CON RITMO TROPICALE Lambada Kaoma HLB 07-01 3’31’’ La vivencia dell’auto-accettazione proviene oltre che dalla sensazione di essere vivo, dal sentire il proprio corpo come fonte di piacere - sessualità 

6 – SINCRONIZZAZIONE MELODICA IN COPPIA The man I love Gershwin & Porter IBF 10-01 3’25’’ Feedback è restituzione di un nutrimento, un aggiustamento dei nostri corpi. Nessuno dei due guida 

7 – P.G. DI PROTEZIONE DELLA VITA sfumare 1’14’’ Ponteio Waltel Branco IBF 17-05 2’31”

8 – DANZA DELL’ANGELO CUSTODE sfumare a 2’42’’- 3’19’’- 4’18’’ Largo – Conc. 2 violini e liuto RV 93 A. Vivaldi IBF 18-16 5’51” Avanzare nella vita a “occhi chiusi” è l’espressione di una grande fiducia 09 – DARE E RICEVERE CONTENIMENTO IN COPPIA My darling child Sinead O’Connor IBF 17-02 3’06” Ricevere contenimento è una sorta di nutrimento dell’affettività 

10 – MINUTO D’ETERNITA’ September 15 th Pat Metheny IBF 17-11 2’06”

11 – INCONTRI Amigos para siempre J. Carreras IBF ESC.01-20 4’35” Incontri di saluto 

12 – RONDA FINALE Gloria A. Vivaldi IBF 03-19 2’38’’

Data. 16/1/2015

Facilitatore: Riccardo Cazzulo 

Offerta libera: 20€

TEMA: LEGGEREZZA E FLUIDITA'

Ronda ascolto - Canon

Ronda apertura - Free as a bird

Marcia spensierata - Don't worry be happy

Danza a due con leggerezza - Begin the beguine

Danza individuale di leggerezza -Kkiss from a rose

Respirazione danzante - Rose noir

Serie di fluidità 1 - Isn't it a pity

Danza di fluidità libera - Shine on you crazy diamond 1

Eutonia in coppia - Horloge de mia vie

Ronda di culla - The wedding song

Ronda attivazione - Nephely

Ronda finale - Gracias alla vida (versione portoghese)

Data. 19/12/2014

Facilitatore:  Pierantonio Serra e Riccardo Cazzulo 

Offerta libera: 40€

TEMA VIVERE CON INTENSITA' - IL "QUI ED ORA"

1) Ronda inizio - Cabide - 3,27 - Ana Carolina, Feat. Luiz Melodia;

2) Sincronizzazione ritmica - O parque juraci - 3,45 - Zeca Baleiro;

3) Danza a due con ritmi tropicali - Feira de Mangaio - 3,18 - Clara Nunes; Sivuca;

4) Danza ritmica espressiva (uno al centro) - Medley: Bamboleo/Volaré/Djobi Djoba/Pida Me La/Baila Me - 4,54 - Gipsy Kings;

5) Danza a due in feedback - The Girl From Ipanema - 5,16 - Stan Getz; João Gilberto, feat. Astrud Gilberto;

6) Sincronizzazione melodica - Que bonito es vivir! (What A Wonderful World) - 4,00 - Simone;

7) Incontri - Eu sei que vou te amar - 3,30 - Vinícius de Moraes; Maria Creuza; Toquinho;

8) Danza di eutonia - Beatriz - 5,02 - Milton Nascimento;

9) Accarezzamento del viso in coppia - Tamba-Tajá - 3,00 -

Fafá de Belém;

10) Danza a 2 - Samba em preludio - 3,30 - Vinícius de Moraes; Maria Creuza; Toquinho;

11) Ronda attivazione dolce - Na asa do vento - 3,55 - Nazaré Pereira;

12) Ronda finale - YaYa Massembà - 4,16 - Maria Bethania

Data.  5/12/2014

Facilitatore:  Alana Battistel e Marco Ostorero

N° partecipanti: 8

Offerta libera: 30€

Ns. presentazione e giro di nomi. Sappiamo che la Biodanza non ha lo scopo di cambiarci, solo di ritrovare noi stessi, ciò che in origine eravamo, con tutte le nostre potenzialità, di vario genere. Una di queste è l’affettività che non è da confondere con il buonismo. Il buonismo è fingere di essere buoni per i propri interessi personali e per costruirsi una facciata di credibilità. Rolando Toro, il creatore del sistema Biodanza, l’ha definita invece Un sistema di rieducazione affettiva per malati di civiltà. Una civiltà basata sulla competività, su mors tua vita mea. Sul decidere chi buttare giù dalla torre: io, amici miei, da questa torre non butto giù più nessunoTra i tanti tipi di intelligenza, quella affettiva, proposta da Rolando Toro, ci propone un nuovo modello di sviluppo: il win win, vincere vincere dove al primo posto non mettiamo più l’uomo, ma la vita e l’uomo perfettamente integrato con la vita. L’intelligenza affettiva ci insegna inoltre la differenza tra un incontro nella tenerezza e un contatto senza delicatezza. Un bambino possiamo accudirlo distrattamente oppure accarezzarlo con amore e questo cambierà nel corso degli anni anche la sua capacità di apprendere cioè lo sviluppo della sua intelligenza. Io, questa sera, mi fermo qui e vi propongo di iniziare la nostra serata nella quale danzeremo la proposta di affettività della Biodanza attraverso lo sguardo, il movimento, l’incontro e il contatto con l’altro. 

SCALETTA 

1 – RONDA D’INIZIO Con la gente que me gusta Polo IBF ESC.03-02 3’30” Danzo con la gente che mi piace, cioè…i miei Amici…cioè tutta la gente, chi è la gente? Siamo noi. 

2 – CAMMINATA CON MOTIVAZIONE AFFETTIVA Hello goodbye The Beatles IBF 06-04 2’48’’ Cammino nella vita con lo stesso slancio di un bimbo verso qualcuno di cui si fida 

3 – COORDINAZIONE RITMICA Honey pie The Beatles IBF 06-08 2’10” Un pezzo di strada con te cercando un ritmo comune 

4 – SINCRONIZZAZIONE RITMICA Ezequiel saw de wheel L. Armstrong IBF ESC. 03-04 2’30’’ Da cuore a cuore, do e ricevo nello stesso ritmo ed in modo eguale 

5 – GIOCO DI CONTATTO CAMMINANDO CAMMINANDO No som da sanfona Elba Ramalho IBF 05-06 2’42’’ Un gioco di festa e di contatto tra la gente 

6 – DANZA A DUE IN FEEDBACK Forrò medio Nazarè Pereira IBF 05-08 3’31’’ Feedback è restituzione di un nutrimento, un aggiustamento dei nostri corpi. Nessuno dei due guida 

7 – DANZA DEL VENTAGLIO CINESE Rosa C. Poyares IBF 09-06 3’51” Comunico con te senza parole scegliendo quanto occultarmi e mostrarmi 

8 – INCONTRI DI MANI E SGUARDI Nobody does it better C. Simon IBF 10-11 3’32” Poetica dell’incontro umano, ti vedo e tra mille altri scelgo di incontrare te. 

9 – SEGMENTARIO PETTO-BRACCIA Bilitis G. Zamfir IBF 09-03 4’28” Apro il mio cuore alla vita. Parte dal petto l’apertura delle braccia 

10 – ACCAREZZAMENTO DEI CAPELLI in coppia Evening falls… Enya IBF 11-05 3’49” Ogni corpo non accarezzato incomincia a morire. Apprendimento del segreto della carezza 

11 – DANZA A DUE E POI INCONTRI Tell him C.Dion & B.Streisand IBF ESC.03-14 4’45”

12 – RONDA FINALE Gracias a la vida Joan Baez IBF Esc. 03-17 3’30” Indipendentemente da ciò che è stato ieri e da ciò che mi verrà riservato domani, dico grazie alla vita perché sono vivo, qui e ora, insieme a voi

Data. 21/11/2014

Facilitatore: Patrizia Accorà

N° partecipanti: 6

Offerta libera: 30€

TEMA: INTEGRAZIONE DI GRUPPO 

1) RONDA INIZIO - Lendas da sereias

2) MARCIA SINERGICA - Sweet Georgia Brown

3) COORDINAZIONE RITMICA . Who sorry now

4) BATTI PALMI - The more i see you 

5) LIBERAZIONE DEL MOVIMENTO - Rock aound the clock

6) ESTENSIONE MASSIMA -Love theme from Blade Runner

7) SINCRONIZZAZIONE MELODICA - What a wonderful world

8) SEGMENTARIO COLLO - Because

9) ACCAREZZAMENTO MANI A 2 - Tamba taja

10) RONDA CULLA - Watermerk

11) RONDA ATTIVAZIONE - We've only justa begun

12) RONDA FINALE - Sing

Data. 7/11/2014

Facilitatore: Teresa Marino

N° partecipanti: 6

Offerta libera: 20€

DEFINIZIONE DI BIODANZA 

1. RONDA INIZIO - canta minha gente 

2. MARCIA FISIOLOGICA - Kalimba de luna 

3. COORDINAZIONE RITMICA - You and me 

4. DANZA AL CENTRO RONDA - Medley 

5. DANZA LEGGEREZZA - whater will be, will be 

6. SINCRONIZZAZIONE MELODICA - Unforgettable 7. INCONTRI 3 FASI - A time remembered 

8. SEGMENTARIO PETTO/BRACCIA - Bilitis 

9. ACCAREZZAMENTO SCHIENA - The wedding song 

10. DOPPIO 

11. DANZA A 2 AFFETTIVA- La memoire d'Abraham 

12. RONDA ATTIVAZIONE PROGRESSIVA - Yau are not alone 

13. RONDA FINALE - Let it be

Data. 24/10/2014

Facilitatore: Pierantonio Serra e Riccardo Cazzulo

N° partecipanti: 8

Offerta libera: 25€

1. RONDA DI ASCOLTO -Canon 

2. RONDA DI BENVENUTO - Con la gente che me gusta 

3- MARCIA RITMICA - Doctor Jazz 

4. COORDINAZIONE RITMICA - Midnight in Moskow 

5. SINCRONIZZAZIONE RITMICA - Love 

6. DANZA RITMICA - Le vie en rose 

7. SINCRONIZZAZIONE MELODICA - What a wonderful world 

8. SEGMENTARIO DEL COLLO - Because

9. DANZA DI FLUIDITA' E DECELERAZIONE - Shine on you crazy ...(1) 

10. DANZA EUTONIA DI MANI IN COPPIA - L'horologe de ma vie 

11. RONDA DI CULLA PER LE MANI - The wedding song 

12. RONDA ATTIVAZIONE PROGRESSIVA - Close to you 

13. RONDA FINALE - Here comes the sun

Data: 9/10/2014

Facilitatore: Riccardo Cazzulo

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